每天吃保健品「弊大於利」？

你也有每天吃保健品（健康補充劑）的習慣嗎？英國最新調查顯示，76%受訪者定期服用至少一種保健品，近20％的人每天服用四種或更多，成為許多現代人的必需品。


但有醫師和研究指出，越來越多人服用更多、更廣泛的保健品，造成肝臟、腎臟和腸胃問題，不當服用可能讓身體得不償失。