Amenorrhoea: Nyolc ok a terhességen kívül, amiért kimaradhat a menstruáció

A fogamzóképes korú nőknél előforduló menstruáció elmaradását amenorrhoeának nevezik, és bár a legismertebb oka a terhesség, számos egyéb oka is lehet a menstruáció késésének vagy elmaradásának.

A reproduktív korú nők általában 28 naponta menstruálnak, bár gyakoriak a valamivel rövidebb vagy hosszabb, 24 és 35 nap közötti ciklusok is.

Az alkalmi menstruációkimaradás nem számít súlyos problémának, de ha rendszeresen előfordul, az alapvető egészségügyi problémára utalhat.

„[A nőnek] ismernie kell magát és a teste működését, hogy tudja, mikor nincs minden rendben. Mindenki teljesen másképp működik; nincs két egyforma nő." – mondta Dr. Amira Alkourdin Martinez nőgyógyász a BBC-nek.

Az Egyesült Királyság Nemzeti Egészségügyi Szolgálata (NHS) azt javasolja, hogy forduljon orvoshoz, ha három egymást követő hónapban kimarad a menstruációja, és nem terhes, vagy ha 45 éves kor előtt megszűnik a menstruációja.

Az egyesült államokbeli Mayo Klinika szintén orvosi konzultációt javasol azoknak a lányoknak, akik 15 éves korukig nem kezdenek el menstruálni.

A két intézmény szerint a terhességen kívül az alábbi nyolc ok válthat ki amenorrhoeát:

1. Stressz

„A stressz a legfontosabb ok, korunk valódi járványa ez" – jelentette ki Dr. Martinez.

A stressz olyan hormonok termelődését váltja ki mint az adrenalin, amely veszélyes helyzetekben védekező mechanizmusként fokozott éberségi állapotba hozza a testet.

Ha tartósan ki van téve stresszhormonoknak, az megzavarhatja a menstruációs ciklust – hosszabbá vagy rövidebbé teheti, kimaradhat vagy fájdalmasabbá válhat.

Bizonyos esetekben azt is eredményezheti, hogy egy nőnek a szokásos négyhetes cikluson belül két menstruációja is lehet.

Ha a stressz okozza a késést vagy kimaradást, az NHS olyan intézkedéseket javasol, mint a rendszeres testmozgás vagy légzéstechnikák gyakorlása.

Ha ezek az intézkedések nem hatékonyak, vannak kognitív viselkedésterápiák (CBT), amelyek segíthetnek a stressz és szorongás kezelésében.

2. Túlzott vagy hirtelen fogyás

A kalóriabevitel drasztikus korlátozása megakadályozhatja a szervezetet az ovulációhoz szükséges hormonok termelésében.

Regisztrált táplálkozási szakértő segíthet az alultáplált pácienseknek, beleértve a 18,5 alatti testtömegindexű (BMI) felnőtteket is, hogy egészséges módon hízzanak.

Ha a fogyás étkezési zavar, például anorexia miatt következik be, általában pszichiáter segítségére van szükség.

3. Túlsúly vagy elhízás

A túlsúly miatt a szervezet túl sok ösztrogént termelhet, amely a nők reproduktív rendszerét szabályozó hormonok egyike.

A megemelkedett ösztrogénszint befolyásolhatja a menstruáció gyakoriságát és egyes esetekben a teljes megszűnését is okozhatja.

Az amenorrhoeában szenvedő, túlsúlyos vagy 30 feletti BMI-vel rendelkező nőket az orvosok gyakran táplálkozási szakemberhez irányítják, hogy segítséget kapjanak az egészséges testsúly eléréséhez.

4. Extrém fizikai megterhelés

A fizikai megterhelés amit az intenzív edzés okoz, szintén befolyásolhatja a menstruációt szabályozó hormonok szintjét, és a túlzott testzsírvesztés megakadályozhatja az ovulációt.

Hivatásos sportolók esetében a sportorvosok adhatnak tanácsot arra vonatkozóan, hogyan tarthatják a teljesítményüket megfelelő intenzitási szinten.

5. Policisztás ovárium szindróma (PMOS)

A policisztás petefészkek nagy számú, fejletlen tüszőt tartalmaznak, amelyekben a petesejtek növekednek.

Az ezzel a betegséggel élő nőknél ezek a tüszők gyakran nem képesek petesejtet kilökni, így nem következik be az ovuláció.

Az NHS becslése szerint az Egyesült Királyságban minden tízedik nőt érint a PMOS és az esetek 33 százalékában ez okozza a menstruáció kimaradását.

6. Menopauza vagy korai menopauza

A terhesség és szoptatás mellett a menopauza is az amenorrhoea egyik természetes oka.

Ahogy a nők közelednek a menopauzához, az ösztrogénszint csökkenni kezd és az ovuláció rendszertelenné válik.

A menopauza általában 45 és 55 éves kor között következik be.

Orvosi kutatások szerint azonban minden századik nőnél 40 éves kor előtt jelentkezik a menopauza, amely korai menopauza vagy korai petefészek-elégtelenség néven ismert.

7. Fogamzásgátlók

Bizonyos fogamzásgátló tabletták, injekciók, implantátumok és méhen belüli eszközök szintén okozhatnak amenorrhoeát.

Még az orális fogamzásgátlók abbahagyása után is eltarthat egy ideig, amíg a szervezet újra rendszeresen ovulál.

8. Egyéb egészségügyi állapotok és hosszú távú gyógyszerek

A menstruáció elmaradhat olyan krónikus betegségek következtében is mint a cukorbetegség vagy hormonális rendellenességek, például a pajzsmirigy túl- vagy alulműködése.

A Mayo Klinika szerint az amenorrhoea bizonyos gyógyszerek, például antipszichotikumok, kemoterápiás szerek, antidepresszánsok, valamint magas vérnyomás és allergia elleni gyógyszerek szedése miatt is kialakulhat.

Ezt a cikket újságíróink írták és lektorálták, mesterséges intelligencia által támogatott fordítóeszközök segítségével, egy kísérleti projekt részeként.