Cerys Matthews yn ymuno gyda Idris i drafod Gwyl 'Good Life' fydd yn digwydd ym Mhenarlag.

Sorela - Cwsg Osian

Sorela - Nid Gofyn Pam

Sorela - Fe Gerddaf Gyda Thi

Gweld Ghazalaw – cerdd gan Nici Beech

Idris yn holi Dafydd Iwan ac yn gofyn beth ysbrydolodd o i ganu yn y lle cynta?

Jamie Smith's Mabon - Super Mega Bonus Reel

Gwenan Gibbard a Meinir Gwilym - Y Ferch o dyn y coed

Sesiwn Jamie Smith's Mabon: Small Bear March

Georgia Ruth yn holi Catrin Meirion sydd yn son am gyfres o weithdai 'Sesiwn Dros Gymru' sy'n cael eu trefnu gan Clera

Gwenan Gibbar - Arthur Ifan

Idris yn holi Dafydd am ei brofiadau wrth deithio o gwmpas Cymru yn canu

Blodau Gwylltion - Llyn Cwm Dulyn

Calan - Y Gwydr Glas