Cerys Matthews yn ymuno gyda Idris i drafod Gwyl 'Good Life' fydd yn digwydd ym Mhenarlag.

Tornish - O'Whistle

Tornish - Pwll Arian a Maen Llwyd

Tornish - Ble Rwyt Ti'n Myned

Georgia Ruth yn holi Catrin Meirion sydd yn son am gyfres o weithdai 'Sesiwn Dros Gymru' sy'n cael eu trefnu gan Clera

Idris yn holi Dafydd Iwan os ydi o'n cal rhyddhad o gyfansoddi ac am y gan Croeso 69

Magi Tudur - Rhyw Bryd

Idris yn sgwrsio gyda Oli Wilson Dickson yn ystod penwythnos Yr Arbrawf Mawr yn Llanfairpwll.

Mair Tomos Ifans - Enlli

Stephen Rees a Huw Roberts yn trafod yr alawon sydd ynghlwm a chynhyrchiad 'Mr Bulkely o'r Brynddu' gan gwmni Pendraw

Idris yn sgwrsio gyda Gwen Mairi Yorke

Georgia Ruth - Adar Man y Mynydd

Jamie Smith's Mabon - Caru Pum Merch

Georgia Ruth - Codi Angor