'Mae tenis yn helpu'r galon, y corff a'r meddwl'

Pencampwraig tenis Cymru dros 60 oed Rhian Griffiths yn trafod sut mae'r gamp yn llesol

05 Mai 2026

6 o funudau

Daw'r clip hwn o

Dros Ginio—Jennifer Jones yn cyflwyno

'Ma fe'n bwysig deall bod pobl ifanc yn gallu cael strôc'
Hyd: 05:28
' Mae llai a llai o ddiddordeb mewn barddoniaeth gyda phobl ifanc'
Hyd: 05:59

Y Panel Chwaraeon - Pêl-droed, Ralio, Dartiau a Criced
Hyd: 15:23
'Fi'n cofio mynd i'r Amgueddfa Wyddoniaeth yn Llundain a Grandad yn dweud I've flown that plane!'
Hyd: 03:09
'Fyswn i'n dweud taw thema'r cyfnod yma yw optimistiaeth'
Hyd: 04:03
Sicrhau cyflogaeth i'r ifanc yn y sector adeiladu
Hyd: 03:37