Rhodri Llywelyn yn cyflwyno

Gabriella Jukes, Steffan Leonard a Dyfed Cynan sy'n ffurfio'r panel chwaraeon;

Yr Ymgynghorydd Treftadaeth, Marian Gwyn, sy'n trafod be allwn ni ddysgu o'r Gofrestr Caethwasiaeth Brydeinig;

a Mirain Rhys sy'n ystyried sut mae chwerthin am ein pen ein hunain yn medru bod yn llesol.