¿Se puede gobernar un país durmiendo solo 3 horas? El debate sobre la cultura laboral de Japón que desató la rutina de sueño de la primera ministra

Sanae Takaichi levanta la mano y sonríe

Fuente de la imagen, EPA/Shutterstock

Pie de foto, Takaichi detenta el cargo de Primera Ministra de Japón desde octubre de 2025.
    • Autor, Kurumi Mori
    • Título del autor, Corresponsal de la BBC en Tokio
  • Fecha de publicación
  • Tiempo de lectura: 4 min

¿Se puede gobernar un país durmiendo tres horas al día?

La primera ministra de Japón, Sanae Takaichi, afirmó que lo hace desde que asumió el cargo en octubre del año pasado, y desató un intenso debate en el país sobre la cultura laboral.

En una publicación en su cuenta de X, en la que relataba cómo había pasado el Día del Mar, una festividad en la que los japoneses suelen ir a la playa, Takaichi relató: "Por primera vez en mucho tiempo pude dormir cinco horas seguidas. Desde que asumí el cargo de primera ministra, dormir entre nada y tres horas se ha vuelto lo habitual".

También señaló que su trabajo, que le exige pasar horas y horas leyendo documentos y respondiendo correos, le impide tener tiempo para realizar las tareas del hogar.

"Entre semana, cuando regreso a la residencia oficial, apenas me alcanza el tiempo privado para limpiar el baño, bañarme, cenar, lavar los platos, poner la lavadora y hacer una limpieza rápida".

"Se me da especialmente mal planchar y siempre me lleva muchísimo tiempo, así que había ido posponiéndolo [...] Ya casi no me quedaban prendas interiores para combinar con mis trajes", agregó.

Un hombre en su lugar de trabajo con la espalda encorvada

Fuente de la imagen, Getty Images

Pie de foto, Según un informe de 2023, 10% de los hombres y 4% de las mujeres en Japón trabajaban más de 60 horas a la semana.

Las reacciones a sus declaraciones, dentro y fuera de Japón, no se hicieron esperar.

La publicación en X ha sido vista cerca de 37 millones de veces y acumula 14.000 respuestas.

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Un usuario, por ejemplo, publicó una caricatura de la primera ministra sosteniendo una plancha y diciendo "como mi popularidad está cayendo, voy a presumir que soy muy trabajadora, lavo los platos y plancho".

Otro calificó la publicación de Takaichi de "vergonzosa" argumentando que presumir de trabajar sin dormir no tiene ningún valor y que a un mandatario no se le evalúa por el esfuerzo que hace sino por sus resultados.

Pero la discusión no se quedó en redes sociales sino que se volvió también un debate político en el país.

Toru Kunishige, un legislador de la oposición, señaló que mantenerse privado del sueño afecta la capacidad de una persona para tomar decisiones "de forma similar a estar borracho" y que ello podría representar un riesgo ante una eventual crisis en el país.

Otro legislador llegó incluso a pedir su renuncia argumentando que "el verdadero trabajo de la primera ministra es definir el rumbo de las políticas públicas y dar instrucciones, no revisar minuciosamente hasta el último detalle de cada documento".

Los simpatizantes de la primera ministra, por su parte, dicen que simplemente está mostrando la realidad de quienes trabajan en el servicio público y más aún ahora que el país atraviesa problemas económicos.

Sanae Takaichi sentada junto a otros políticos

Fuente de la imagen, AFP via Getty Images

Pie de foto, Takaichi llegó a ser primera ministra luego de un largo recorrido de más de tres décadas en la política japonesa.

Una cultura problemática

Los comentarios de la primera ministra sobre sus hábitos de sueño también pusieron sobre la mesa la discusión en torno a la cultura laboral japonesa y el concepto de karoshi, un término en japonés que puede traducirse como muerte por exceso de trabajo.

Los japoneses tienen la reputación de que trabajan demasiado, y los estudios señalan que es una de las causas de las altas tasas de suicidio en el país.

En los últimos años, el propio gobierno de Japón ha tratado de impulsar cambios en la cultura laboral, promoviendo que las empresas implementen semanas de cuatro días, trabajo flexible, menos horas y límites a las horas extra.

Pero las reformas se han visto obstaculizadas por una cultura muy arraigada que considera trabajar duro como algo muy positivo y juzga a quienes no lo hacen.

Según un reporte publicado por el ministerio de Salud, Trabajo y Bienestar, en 2022 10,1% de los hombres y 4,2% de las mujeres trabajaron más de 60 horas a la semana. Casi 3.000 muertes se atribuyeron al exceso de trabajo durante ese mismo año.

Considerando esto, que la primera ministra hablara abiertamente de sus jornadas interminables fue visto por muchos como un paso en contravía de los esfuerzos de Japón para implementar un balance saludable entre vida y trabajo.

Takaichi ya había enfrentado una controversia similar en noviembre, cuando se supo que convocó a miembros de su equipo de trabajo a una reunión poco después de las 3 de la mañana.

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